{"id":50,"date":"2018-03-04T08:14:59","date_gmt":"2018-03-04T06:14:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/?p=50"},"modified":"2018-03-19T10:46:47","modified_gmt":"2018-03-19T09:46:47","slug":"warto-zachecic-dziecko-do-uprawiania-spo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/warto-zachecic-dziecko-do-uprawiania-spo\/","title":{"rendered":"Warto zach\u0119ci\u0107 dziecko do uprawiania sportu"},"content":{"rendered":"
\n

Je\u017celi przyzwyczaimy dziecko ju\u017c od ma\u0142ego do ruchu, to mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce w doros\u0142ym \u017cyciu, tak\u017ce b\u0119dzie ono przek\u0142ada\u0142o ruch nad siedzenie przed komputerem. To oczywi\u015bcie w p\u00f3\u017aniejszym czasie prze\u0142o\u017cy si\u0119 na jego dobre zdrowie i \u015bwietn\u0105 kondycj\u0119 nawet wtedy, gdy b\u0119dzie ju\u017c staruszkiem. Dlatego warto motywowa\u0107 dziecko do uprawiania sportu<\/u>, nawet je\u015bli mia\u0142oby to by\u0107 tylko na poziomie amatorskim.<\/p>\n

Przez zabaw\u0119<\/b><\/p>\n

Przede wszystkim musimy pami\u0119ta\u0107, \u017ce dzieci nie b\u0119d\u0105 si\u0119 dobrze czu\u0142y na treningach, je\u015bli nie b\u0119d\u0105 mog\u0142y robi\u0107 tego co chc\u0105. Je\u015bli syn lubi pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105, to zapiszmy go do dzieci\u0119cej dru\u017cyny, a c\u00f3rka woli siatk\u00f3wk\u0119? To takich trening\u00f3w poszukajmy. Co jednak zrobi\u0107, gdy dziecko nie chce nale\u017ce\u0107 do \u017cadnej dru\u017cyny i nie przejawia zainteresowania sportem<\/u>? Mo\u017ce warto w\u00f3wczas wyj\u0105\u0107 z piwnicy rowery i uda\u0107 si\u0119 na rodzinn\u0105 wycieczk\u0119, po\u0142\u0105czon\u0105 w poznawaniem okolicznych teren\u00f3w? To tak\u017ce jest sport<\/u>, a co wi\u0119cej, mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce nasze dziecko tak bardzo polubi jazd\u0119 na rowerze, \u017ce przy \u0142adnej pogodzie, to w\u0142a\u015bnie na nim zdecyduje si\u0119 je\u017adzi\u0107 do szko\u0142y.<\/p>\n

Je\u017celi nie jest zainteresowane rowerem, to mo\u017ce warto si\u0119gn\u0105\u0107 paletki do tenisa i poszuka\u0107 kortu w naszej okolicy? Je\u015bli zaproponujemy dziecku wsp\u00f3ln\u0105 zabaw\u0119 podczas \u0107wicze\u0144, to istnieje spora szansa, \u017ce ch\u0119tnie si\u0119 ono w to wszystko w\u0142\u0105czy. <\/p>\n

Pozw\u00f3lmy szuka\u0107 swojej drogi<\/b><\/p>\n

Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce nasze dziecko z ch\u0119ci\u0105 podejmie si\u0119 uprawiania jakiego\u015b sportu<\/u>, aby za chwil\u0119 z niego zrezygnowa\u0107 i szuka\u0107 czego\u015b innego. Oczywi\u015bcie, to po pewnym czasie mo\u017ce by\u0107 frustruj\u0105ce, jednak warto wspiera\u0107 dziecko w takich poszukiwaniach.<\/p>\n

Je\u017celi znajdzie co\u015b takiego, co b\u0119dzie mu sprawia\u0142o rado\u015b\u0107, to w ko\u0144cu wsi\u0105knie w treningi i b\u0119dziemy mieli pewno\u015b\u0107, \u017ce b\u0119dzie dba\u0142o o swoje cia\u0142o, tak aby zachowa\u0142o ono dobr\u0105 kondycj\u0119. Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce zamiast p\u0142ywania, b\u0119dzie wola\u0142o uprawia\u0107 sztuki walki, albo podnosi\u0107 ci\u0119\u017cary. Je\u015bli b\u0119dzie mu to sprawia\u0142o rado\u015b\u0107, a do tego b\u0119dziemy widzieli, \u017ce dba o siebie, \u017ce nie sp\u0119dza ca\u0142ych dni przed telewizorem, to nie pozostanie nam nic innego, jak si\u0119 z tego cieszy\u0107.<\/p>\n

Czasami mo\u017ce up\u0142yn\u0105\u0107 sporo czasu, zanim nasze dziecko znajdzie dla siebie odpowiedni sport<\/u>. Dlatego warto je wspiera\u0107 w tych poszukiwaniach, pokazywa\u0107 jakie jeszcze ma mo\u017cliwo\u015bci do wyboru. Im bardziej w okresie dzieci\u0119cym pokocha sport<\/u>, tym wi\u0119ksza b\u0119dzie szansa na to, \u017ce b\u0119dzie mu wierne r\u00f3wnie\u017c w doros\u0142ym \u017cyciu, a co si\u0119 z tym wi\u0105\u017ce, \u017ce na d\u0142ugo zachowa \u015bwietn\u0105 kondycj\u0119.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Je\u017celi przyzwyczaimy dziecko ju\u017c od ma\u0142ego do ruchu, to mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce w doros\u0142ym \u017cyciu, tak\u017ce b\u0119dzie ono przek\u0142ada\u0142o ruch nad siedzenie <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51,"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50\/revisions\/51"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.projekty-iz.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}